Tjestenina sa sjemenkama konoplje

350g

Zdrava hrana

(udio sjemenki konoplje 20%, bez jaja, aditiva i aroma)

Tjestenina sa sjemenkama konoplje

PROTEINI – VLAKNA- UGLJIKOHIDRATI

Fina proteinska tjestenina

Tjestenina od konoplje je finog, orašastog okusa, primjenjiva za beskrajan broj recepata. Prehrambena konoplja je predvodnik domaće "superfood" kategorije jer je krcata proteinima, uz savršenu omega 3 i omega 6 ravnotežu te je bogat izvor lako probavljivih vlakana. Tako jedan obrok ove tjestenine osigurava 14,69 g proteina i 7, 63 g vlakana. 

Bez jaja, aditiva i aroma

Neto: 350g

Sastav: Brašno T-400, integralno pšenično brašno, sjemenke konoplje (20 %), voda, sol, hladno prešano ulje suncokreta

Način pripreme: Tjesteninu kuhati u kipućoj vodi uz dodatak soli i malo ulja. Kuhati u otvorenoj posudi 2 minute uz povremeno miješanje. Skuhanu tjesteninu procijedite i poslužite. Za najbolji rezultat koristite 1L vode na 100 g tjestenine.

Nutritivna vrijednost na 100g:

Energetska vrijednost:1485 kJ/351kcal

Masti: 3,41g

Zasićene masne kiseline:0,54g

Ugljikohidrati: 61,66g

Šećeri:3,95g

Proteini: 14.69g

Dijetetska vlakna: 7,63g

Sol: 0,53g

Zdravo, svježe, domaće, recept za tjesteninu od konoplje:

Domaći Pesto

-3 češnja češnjaka

-vezica svježeg bosiljka

-1 dl maslinovog ili repičinog ulja

-šaka pinjola

-sol

-papar

-50 g parmezana

Češnjak i bosiljak nasjeckajte, a pinjole lagano popržiti na vatri (bez ulja) dok ne poprime zlatno-smeđu boju. Štapnim mikserom izmiksati češnjak, pinjole, bosiljak, dodati ulje te nastaviti miksati dok ne dobijete kremastu masu. Na kraju dodati parmezan, posoliti i popapriti po želji. Umak poslužite uz tjesteninu od konoplje.

Dobar tek!

 

Svježe, zdravo i domaće!
* BESPLATNA DOSTAVA IZNAD 300 kn *