Piskavica Plus u prahu 250g

Piskavica Plus je dodatak prehrani na bazi ljekovitog bilja i najbolji biljni izvor željeza sa čak 33mg u 100g proizvoda.

Piskavici su dodane 4 komplementarne biljke čime ova mješavina postaje kompletni fitoterapijski pripravak:

• sjeme piskavice (eng. fenugreek) zovu još i “grčko sjeme" jer su ga po narodnoj predaji stari Grci koristili za snagu prije borbe. Danas se najviše upotrebljava u kulinarstvu.
• sikavica
• sušena opna crnog grožđa
• kurkuma
• posije zobi – dobar izvor selena, beta glukana i neprobavljiva vlakna

Što znanost kaže

• Sjeme piskavice već tisućama godina se koristi u biljnoj i kineskoj medicini, najčešće kao tonik za metabolizam i opće zdravlje, te potpomaganje probave (1). Utječe na dijabetes tip 1 i 2 s povećanjem opće tolerancije na ugljikohidrate, čak i kod osoba koje nemaju metaboličkih stanja poput dijabetesa (2, 3, 4). Također, najbolja je prirodna tvar za detoksikaciju limfe, a ima vitalnu ulogu u navodnjavanju stanica hranjivim tvarima i otklanjanju toksičnog otpada (5)

• Sikavica - može biti korisna kao komplementarna terapija u oboljelih od dijabetesa tip 2 (6). Nedavno je potvrđeno da su osobe koje su rutinski uzimale sikavicu doživjeli značajno sniženje šećera u krvi natašte i HbA1c (7)

• Posije zobi - bogate su vlaknima, a poznato je da su vlakna izrazito važna za zdravlje probavnog sustava

• Kurkuma - začin i jedan od najučinkovitijih dodataka prehrani. Kurkumin je glavna aktivna tvar i naveliko je istraživan, pa je dokazano njegovo izrazito snažno antioksidativno djelovanje (8)

Reference na znanstvene radove o učinku sastojaka ovog proizvoda pronađite u tabu "Reference".

Reference

1. Basch E, Ulbricht C, Kuo G, Szapary P, Smith M. Therapeutic applications of fenugreek. Altern Med Rev. 2003 Feb;8(1):20-7. PMID: 12611558.

2. Kochhar A, Nagi M. Effect of supplementation of traditional medicinal plants on blood glucose in non-insulin-dependent diabetics: a pilot study. J Med Food. 2005 Winter;8(4):545-9. doi: 10.1089/jmf.2005.8.545. PMID: 16379570

3. Madar Z, Abel R, Samish S, Arad J. Glucose-lowering effect of fenugreek in non-insulin dependent diabetics. Eur J Clin Nutr. 1988 Jan;42(1):51-4. PMID: 3286242.

4. Neelakantan N, Narayanan M, de Souza RJ, van Dam RM. Effect of fenugreek (Trigonella foenum-graecum L.) intake on glycemia: a meta-analysis of clinical trials. Nutr J. 2014;13:7. Published 2014 Jan 18. doi:10.1186/1475-2891-13-7

5. Fenugreek: A review on its nutraceutical properties and utilization in various food products

6. Kazazis CE, Evangelopoulos AA, Kollas A, Vallianou NG. The therapeutic potential of milk thistle in diabetes. Rev Diabet Stud. 2014 Summer;11(2):167-74. doi: 10.1900/RDS.2014.11.167. Epub 2014 Aug 10. PMID: 25396404; PMCID: PMC4310066.

7. Voroneanu L, Nistor I, Dumea R, Apetrii M, Covic A. Silymarin in Type 2 Diabetes Mellitus: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials. J Diabetes Res. 2016;2016:5147468. doi: 10.1155/2016/5147468. Epub 2016 Jun 1. PMID: 27340676; PMCID: PMC4908257.

8. Menon VP, Sudheer AR. Antioxidant and anti-inflammatory properties of curcumin. Adv Exp Med Biol. 2007;595:105-25. doi: 10.1007/978-0-387-46401-5_3. PMID: 17569207.

Fitoterapija

Piskavica u fitoterapiji

Jedna biljka, poznata još i antičkom čovjeku, sve više pobuđuje interes znanstvenika koji svakodnevno otkrivaju njena brojna ljekovita svojstva. Naime riječ je o piskavici, biljci izuzetnih terapeutskih učinaka na ljudski organizam, čiju je ljekovitost prvi zabilježio Hipokrat, otac antičke medicine, a danas se iznova otkrivaju njena blagotvorna djelovanja na sveopće zdravlje ljudskog organizma.

Piskavica smanjuje ukupni glikemijski indeks obroka što nas čini brže sitima i smanjuje potrebu za međuobrocima. Smatraju je i prirodnim anabolikom jer uređuje metabolizam masti i sprječava njeno taloženje u masnom tkivu, snižava razinu kolesterola i triglicerida, a poznata je i kao prirodna hormonalna terapija. Muškarcima pomaže kod problema sa uvećanom prostatom i smanjenim libidom, dok ženama kod tegoba u menopauzi sprječava osteoporozu, pospješuje proizvodnju mlijeka u dojilja, ublažava tegobe kod PMS-a. Brojni biološki aktivni spojevi prisutni u piskavici povećavaju vitalnost organizma i potiču proces samoozdravljenja. Visoki udio prehrambenih vlakana u sjemenkama i biljni spojevi u ovoj mješavini mogu smanjiti apsorpciju glukoze u crijevima te poboljšati način na koji tijelo metabolizira ugljikohidrate i šećer.

O piskavici vrlo često pišem i govorim i shvatio sam da su uz nju potrebne još neke biljne vrste kako bi joj djelotvornost postala najpotentnija. Opna crnog grožđa, zob i kurkuma su joj najbolji „prijatelji“ i formule koje ih sadrže su po zaista kompletne i u njima piskavica pokazuje svoju snagu.

Ivo Bačlija, fitoterapeut i apiterapeut