Namaz od slanutka s HPU oraha

Namaz od slanutka s HPU oraha

Sastojci:

  • 170 g slanutka (konzerviranog)
  • 28 g aquafabe (tekućina iz konzerve slanutka)
  • 3 čajne žličice HPU oraha
  • 1 čajna žličica limunovog soka
  • 1,4 g izrezanog češnjaka
  • sol i papar (količine po želji)

Priprema:

Aquafabu zasebno izblendati dok ne postane pjenasta. Dodati slanutak, sol, papar, hladno prešano ulje oraha, sok limuna i češnjak. Sve skupa izblendati u namaz.

U slast! 

 

Nutritivna vrijednost namaza:

Energija: 331.9 kcal
Ugljikohidrati: 28.5 g
Bjelančevine: 12.6 g
Masti: 19.3 g
Natrag na blog

Ljekovito bilje

1 3

Zdrava prehrana

1 3