Macerat 01 u ulju crnog kima 200ml

Razne studije istražuju zanimljiva djelovanja sjemenki crnog kima i izdvojili smo sljedeće:

Štite od alergijske reakcije i regulira astmu – prema studijama, molekula timokinon potpomaže funkciju pluća tako što širi bronhije i ublažava simptome astme (1, 2, 3, 4, 5)

Reguliraju razinu šećera i kolesterola – istraživanja pokazuju da ulje crnog kima povećava izlučivanje inzulina iz beta-stanice gušterače, dok timokinon snižava loš kolesterol i razinu glukoze u krvi (6, 7, 8, 9)

Potiču zdravlje kože, kose i noktiju – istraživači navode da se to djelovanje postiže tako što tijelo crnog kima pruža obilje nezasićenih masnih kiselina i antioksidanata (10)

Reguliraju imunitet – sukus istraživanja jest da crni kim povećava i aktivnost T-limfocita i NK stanica koje stvaraju prirodni obrambeni mehanizam protiv virusa, bakterija i gljivica (11,12,13,14,15)

Ublažavaju simptome kod gastritisa i želučanih infekcija zahvaljujući svom snažnom imunomodulatornom djelovanju (16)

Studija koju su proveli Mukherjee i sur. Godine 2005. pokazalo je da eterično ulje iz listova bosiljka može poboljšati stanični i humoralni imunitet. Stanična imunost ne uključuje stvaranje antitijela, dok se antitijela proizvode u slučaju humoralne imunosti. Lišće bosiljka može pomoći u jačanju imunološkog sustava stvaranjem antitijela i oslobađanjem medijatora (17.) Lišće bosiljka može pomoći u kontroli stresa. Listovi bosiljka mogu imati dobru pomlađujuću aktivnost koja može pomoći tijelu da se opusti i smanji stres. Također može pomoći u poboljšanju pamćenja. Listovi bosiljka mogu kontrolirati stres zbog svog antihipoksičnog učinka- sposobnost smanjenja stresa uslijed oksidacije u tijelu (17). 

S poviješću dugom više od 2000 godina, kopriva se već stoljećima koristi kao prirodni lijek (18). Smatra se da toksini  u tjelesnom sustavu uzrokuju kronične upale, poput kožnih i artritičnih poremećaja, te da kopriva svojom lužnatošću neutralizira kiseline i izlučuje toksine putem urina (19). Na krvne i kožne bolesti kopriva ima pročišćavajuće adstrigentno djelovanje (19). Kao diuretik, kopriva može pomoći da se toksini neutralizirani u tijelu brzo eliminiraju (19). Može poboljšati učinkovitost apsorpcije hranjivih tvari  i jamčiti neometano odvijanje probavnih procesa, sprječavajući nakupljanje toksičnih toksina (20). Također stimulira limfni sustav, koji podržava bubrege u uklanjanju toksina iz tijela (20). 

Aronija je obilan izvor fenolnih spojeva, uključujući procijanidine, antocijane, fenolne kiseline i njihove analoge (21,22). Sve redom snažni bioaktivni antioksidansi (21,22) koji igraju ulogu u očuvanju zdravlja. 

1 Ikhsan M., Hiedayati N., Maeyama K., Nurwidya F. Nigella sativa as an anti-inflammatory agent in asthma. BMC Research Notes. 2018;11(1, article no. 744)

2) Saadat S., Mohammadi M., Fallahi M., keyhanmanesh R., Aslani MR Protective effect of α-hederin, an active ingredient of Nigella sativa, on tracheal response and pneumonia in guinea pigs sensitive to ovalbumin. Journal of Physiological Sciences. 2015;653):285–292. doi: 10.1007/s12576-015-0367-6.

3) Salem AM, Bamosa AO, Qutub HO, et al. Effect of Nigella sativa supplementation on lung function and inflammatory mediators in partially controlled asthma: a randomized controlled trial. Annals of Saudi Medicine. 2017;37(1):64–71. doi: 10.5144/0256-4947.2017.64.

4) Koshak A., Wei L., Koshak E., et al. Nigella sativa supplementation improves asthma control and biomarkers: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial. Phytotherapy research. 2017;31(3):403–409. doi: 10.1002/ptr.5761.

5) Boskabady MH, Farhadi J. Possible prophylactic effect of Nigella sativa seed aqueous extract on respiratory symptoms and pulmonary function tests in chemical warfare victims: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial. Journal of alternative and complementary medicine. 2008;14(9):1137–1144. doi: 10.1089/acm.2008.0049.

6) Kaatabi H., Bamosa AO, Lebda FM, Al ELq AH, Al-Sultan Beneficial effect of Nigella sativa seeds on lipid profile in patients with type 2 diabetes2. Journal of Family and Community Medicine. 2012;19(3):155–160. 

7) Omidi H., Khorram S., Mesgari M., Asghari-Jafarabadi M., Tarighat-Esfanjani A. Effects of separate and simultaneous supplementation of nano-sized clinoptilolite and Nigella sativa on oxidative stress, antioxidant parameters and body weight in type 2 diabetic rats. Biomedicine and pharmacotherapy. 2017;96:1335-1340. 10.1016/j.biopha.2017.11.077.

8) Daryabeygi-Khotbehsara R., Golzarand M., Ghaffari MP, Djafarian K. Nigella sativa improves glucose homeostasis and serum lipids in type 2 diabetes: a systematic review and meta-analysis. Complementary therapies in medicine. 2017;35:6–13.

9) Kaatabi H., Bamosa AO, Badar A.,​​​​​​​et al. >Nigella sativa improves glycemic control and alleviates oxidative stress in patients with type 2 diabetes: a placebo-controlled clinical trial with blinded participants. 2015;


10)NIGELLA SATIVA SEED, A NEW BEAUTY CARE INGREDIENT: A REVIEW SP Sudhir *1, VO Deshmukh 2 and HN Verma1 Department of Natural Sciences 1, Jaipur National University, Jaipur, Rajasthan, India. Sarkone Life Sciences 2, Dubai, UAE


11) Majeed A., Muhammad Z., Ahmad H., Hayat SSS, Inayat N., Siyyar S. Nigella sativa L.: use in traditional and modern medicine – A review. Acta Ecol. Sin. in 2020


12) Goyal SN, Prajapati CP, Gore PR, Patil CR, Mahajan UB, Sharma C., Talla SP, Ojha SK Therapeutic potential and pharmaceutical development of thymoquinone: a multitarget molecule of natural origin. In front. Pharmacol. 2017; 8: 656.

13) Ahmad A., Mishra RK, Vyawahare A., Kumar A., ​​​​Rehman MU, Qamar W., Khan AQ, Khan R. Thymoquinone (2-isopropyl-5-methyl-1,4-benzoquinone) as a chemopreventive / anticancer agent: chemistry and biological effects. Saudi Pharm. J. 2019.

14) Hossen MJ, Yang WS, Kim D., Aravinthan A., Kim J.-.H., Cho JY Thymoquinone: an IRAK1 inhibitor with in vivo and in vitro anti-inflammatory activity. Sci. Tail. 2017;7:1–12.

15) Aziz N., Son Y.-.J., Cho JY Thymoquinone suppresses IRF-3-mediated type I interferon expression via suppression of TBK1. Int. J. Mol. Sci. 2018;19:1355.

16) Salem EM et al. Comparative study of Nigella sativa and triple therapy in the eradication of Helicobacter pylori. Saudi Journal of Gastroenterology 2010;16:207-14.

17)Al-Maskari MY, Hanif MA, Al-Maskri AY, Al-Adawi S. Basil: A natural source of antioxidants and nutraceuticals. natural Products and Their Active Compounds on Disease Prevention 2012 Aug (pp. 463-471). Nova Science Publishers, Inc. Available from: https://squ.pure.elsevier.com/en/publications/basil-a-natural-source-of-antioxidants-and-neutraceuticals 

18)Said A.A.H., Otmani I.S.E., Derfoufi S., Benmoussa A. Highlights on nutritional and therapeutic value of stinging nettle (Urtica dioica L.) Int. J. Pharm. Pharmaceut. Sci. 2015;7(10):8–14. [Google Scholar] [Ref list]

19)Yarnell E. Stinging nettle: a modern view of an ancient healing plant. Alternative Compl. Ther. 1998;4(3):180–186. [Google Scholar] [Ref list]

20)Bhusal KK, Magar SK, Thapa R, Lamsal A, Bhandari S, Maharjan R, Shrestha S, Shrestha J. Nutritional and pharmacological importance of stinging nettle (Urtica dioica L.): A review. Heliyon. 2022 Jun 22;8(6):e09717. doi: 10.1016/j.heliyon.2022.e09717. PMID: 35800714; PMCID: PMC9253158.

21)Sidor A., Drożdżyńska A., Gramza-Michalowska A. Black chokeberry (Aronia melanocarpa) and its products as potential health-promoting factors–an overview. Trends Food Sci. Technol. 2019;89:45–60. doi: 10.1016/j.tifs.2019.05.006. [CrossRef] [Google Scholar] [Ref list]

22)Yang S.-Q., Wang D., Gao Y.-X. Advances in studies on the function and application of Aronia melanocarpa. Food Res. Dev. 2021;42:206–213. [Google Scholar] [Ref list]

+Informacije i izjave služe u obrazovne svrhe i ne smiju zamijeniti savjet vašeg liječnika.