Recepti

Hladna salata s cvjetačom, kupusom i HPU lješnjaka

Hladna salata s cvjetačom, kupusom i HPU lješnjaka

Niste baš fan cvjetače? ;) Možda vam ova kombinacija ipak promijeni mišljenje. Nama je ovo jedan od dražih recepata s cvjetačom! Sastojci: cvjetača crveni kupus hladno prešano ulje lješnjaka jabučni...

Hladna salata s cvjetačom, kupusom i HPU lješnjaka

Niste baš fan cvjetače? ;) Možda vam ova kombinacija ipak promijeni mišljenje. Nama je ovo jedan od dražih recepata s cvjetačom! Sastojci: cvjetača crveni kupus hladno prešano ulje lješnjaka jabučni...

Doručak – povratak rutini!

Doručak – povratak rutini!

Sastojci: • zobene pahuljice (oborene vrelom vodom)• jogurt• kriške neoguljene jabuke i breskve (po mogućnosti domaće i netretirane) • zlatni lan• bademi• HPU lješnjakaJabuka potječe iz porodice ruža te se...

Doručak – povratak rutini!

Sastojci: • zobene pahuljice (oborene vrelom vodom)• jogurt• kriške neoguljene jabuke i breskve (po mogućnosti domaće i netretirane) • zlatni lan• bademi• HPU lješnjakaJabuka potječe iz porodice ruža te se...

Tjestenina s umakom od pistacija i uljem konoplje

Tjestenina s umakom od pistacija i uljem konoplje

Konoplju, odnosno njezino fino zelenkasto ulje, fini protein i tjesteninu suvremeni nutricionisti nazivaju hranom budućnosti. Kada je o konoplji riječ, mnogo je razloga da slijedimo i mudrost drevnih naroda i...

Tjestenina s umakom od pistacija i uljem konoplje

Konoplju, odnosno njezino fino zelenkasto ulje, fini protein i tjesteninu suvremeni nutricionisti nazivaju hranom budućnosti. Kada je o konoplji riječ, mnogo je razloga da slijedimo i mudrost drevnih naroda i...

KOKOS-ORAH smoothie

KOKOS-ORAH smoothie

"Klimatske promjene događaju se sve brže, a Amerikanci najviše tomu doprinose zbog načina prehrane i stila života stila”, rekao je Walter Willett, profesor epidemiologije i prehrane i supredsjednik Harvardove komisije...

KOKOS-ORAH smoothie

"Klimatske promjene događaju se sve brže, a Amerikanci najviše tomu doprinose zbog načina prehrane i stila života stila”, rekao je Walter Willett, profesor epidemiologije i prehrane i supredsjednik Harvardove komisije...

Krema od jabuke

Krema od jabuke

Sastojci: 2 oguljene i narezane jabuke 1 banana narezana na kolutiće 2 žlice lanenih sjemenki 2 žlice grožđica (prethodno 10-tak min natopljenih u vodi ili prirodnom voćnom soku) 2 žlice...

Krema od jabuke

Sastojci: 2 oguljene i narezane jabuke 1 banana narezana na kolutiće 2 žlice lanenih sjemenki 2 žlice grožđica (prethodno 10-tak min natopljenih u vodi ili prirodnom voćnom soku) 2 žlice...

Namaz od slanutka s HPU oraha

Namaz od slanutka s HPU oraha

Sastojci: 170 g slanutka (konzerviranog) 28 g aquafabe (tekućina iz konzerve slanutka) 3 čajne žličice HPU oraha 1 čajna žličica limunovog soka 1,4 g izrezanog češnjaka sol i papar (količine po...

Namaz od slanutka s HPU oraha

Sastojci: 170 g slanutka (konzerviranog) 28 g aquafabe (tekućina iz konzerve slanutka) 3 čajne žličice HPU oraha 1 čajna žličica limunovog soka 1,4 g izrezanog češnjaka sol i papar (količine po...

Doručak kao "lijek"!

Doručak kao "lijek"!

Brašno divljeg lana, baš kao i hladno prešano ulje divljeg lana, možete iskoristite u zdravom nekuhanom obroku, za doručak ili večeru, umiješati ga u smoothie, shake, jogurt ili kefir. Na...

Doručak kao "lijek"!

Brašno divljeg lana, baš kao i hladno prešano ulje divljeg lana, možete iskoristite u zdravom nekuhanom obroku, za doručak ili večeru, umiješati ga u smoothie, shake, jogurt ili kefir. Na...