Zutaten:
- • 1 Tasse Wasser
- • 2 in Ringe geschnittene Bananen
- • 2 Stangen frischer Sellerie
- • 3 weichere getrocknete Feigen
- • ½ Esslöffel fein geriebener frischer Ingwer
- • 1 Esslöffel getrocknete Früchte
- • 1-2 Esslöffel Strong 4 You Protein
Die „geheime“ Zutat dieses Smoothies ist frischer Ingwer; Obwohl in kleinen Mengen, ist es stark genug, um alle anderen Zutaten zu einem Ganzen zu binden, das Sie sofort beleben wird.
Mischen Sie die Zutaten in einem Mixer, bis die Mischung cremig wird. Wenn gewünscht, beim Servieren Eiswürfel hinzufügen.
Das Protein aus dem Rezept findest du hier .
