Die Vierziger sind erst der Anfang!
Nehmen wir an, Sie haben alle wichtigen Lebenserfahrungen übernommen, die richtigen Werte vermittelt und eine echte, starke Persönlichkeit geformt! Genau aus diesen Gründen ist es an der Zeit, sich selbst und Ihrer Gesundheit zu widmen, die in dieser Zeit neu definiert wird.
Hören Sie auf Ihren Körper, entwickeln Sie gesunde Gewohnheiten und beugen Sie potenziellen Risiken vor. Eines der besonderen Dinge, auf die Sie achten müssen, ist die Gesundheit Ihres Fortpflanzungssystems. Hier liegt der Schwerpunkt auf Prostata.
Diese kastaniengroße Drüse hat verschiedene Funktionen; Es bildet Samenflüssigkeit, spielt eine Rolle bei der Hormonproduktion und hilft, den Urinfluss zu regulieren. Im Laufe des Jahres treten potenzielle Probleme wie eine entzündete, vergrößerte Prostata und in manchen Fällen auch Krebs auf. Prostatakrebs ist der häufigste bösartige Tumor bei Männern. Solche pathologischen Zustände sind nicht unüberwindbar und deshalb ist es wichtig, rechtzeitig zu reagieren.
Die Natur ist einer der Verbündeten im Kampf gegen unangemessene Zustände unseres Körpers und hilft daher auch Ihrer Prostata. Lassen Sie sich von Heilpflanzen begeistern – lernen Sie ihren Charme kennen, denn sie spielen bei der Behandlung und Vorbeugung von Krankheiten eine herausragende Rolle.
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Macerat 06
Dieses Ölpräparat enthält Brennnessel, Weide und Thymian, die in Synergie mit kaltgepresstem Kürbisöl zu einem traditionellen Getränk werden.
- Kaltgepresstes Kürbiskernöl Wörtlichen Angaben zufolge ist es reich an den Vitaminen A, E, C und K und enthält mehr als 60 % ungesättigte Fettsäuren. Es enthält außerdem Vitamin B, Mineralien, Lecithin, Proteine und Salicylsäure.
- Nessel Laut Arzneibuch ist es wirksam bei Schwierigkeiten beim Wasserlassen, da sein Extrakt die enzymatische Aktivität in der Prostata hemmt (1).
- Weide als Heilpflanze laut Arzneibuch Behandelt entzündliche Erkrankungen der Prostata aufgrund seiner antiseptischen, antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften. Es ist auch nützlich bei der Vorbeugung von Blasenentzündungen.
- Mutterkraut Laut Arzneibuch wirkt es auch als Antiseptikum für die Urogenitalorgane, stimuliert aber auch psychophysische Funktionen.
Funktionaler Honig Hepta sana
Ein Präparat mit Fenchel, Bockshornklee und Kurkuma (Der Zuckergehalt im Honig beträgt 20%).
Sikavica es enthält Silymarin, das eine antioxidative Wirkung hat.
Samen des Wegerichs Aufgrund seiner Zusammensetzung laut Arzneibuch ist es ein Stärkungsmittel für den gesamten Organismus (2). Es ist reich an Phytosterinen, die an der Funktion des Hormonsystems beteiligt sind (3). Bei Männern wird eine wirksame Wirkung auf eine vergrößerte Prostata festgestellt. Eine kürzlich durchgeführte Studie mit Bockshornkleeextrakt berichtete über fettreduzierende Wirkungen bei jungen, gesunden Männern, die Widerstandstraining betreiben. Dabei wird der Gesamttestosteronspiegel erhöht, indem die Umwandlung in Östrogen blockiert wird (4). Es ist bekannt, dass ein erhöhter Testosteronspiegel die Muskelgröße und -kraft bei Männern positiv steigert und sich auf Körpergewicht, Körperfett, Muskelgröße, Kraft, Libido, Energie und Stimmung auswirkt (5, 6, 7).
Kurkuma enthält Kurkumin - Koji hat ein breites Spektrum an biologischen Wirkungen, ist antioxidativ, antimutagen, antitumoral und entzündungshemmend (8).
Leinöl (Camelina sativa)
Es enthält bis zu 40 % Alpha-Linolensäure, eine essentielle Omega-3-Fettsäure, die an vielen Prozessen im Körper beteiligt ist. Bemerkenswert ist, dass dieses Öl Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren im Verhältnis 3:1 enthält, was ein absoluter Schlag für die allgemeine Gesundheit ist! Es ist außerdem reich an Alpha- und Gamma-Tocopherol, einem starken Antioxidans. Verwenden Sie es als Speiseöl oder pur – Sie haben die Wahl!
REFERENZ
1.Asieh Khalafi-Kheydani, Hosein Mahmoodi, Zohreh Sadat, Ismail Azizi-Fini,
Wirkung von Brennnesselwurzelextrakt auf Harnprobleme bei älteren Männern mit benigner Prostatahyperplasie: eine randomisierte klinische Studie, Journal of Herbal Medicine, Band 34, 2022,
100568, ISSN 2210-8033, https://doi.org/10.1016/j.hermed.2022.100568.
2.Basch E, Ulbricht C, Kuo G, Szapary P, Smith M. Therapeutische Verwendung von Bockshornklee. Altern Med Rev. 2003 Februar;8(1):20-7. PMID: 12611558.
3. Zuppa AA, Sindico P., Orchi C., Carducci C., Cardiello V., Romagnoli C. Sicherheit und Wirksamkeit von Galaktagogen: Substanzen, die die Muttermilchproduktion induzieren, aufrechterhalten und steigern. J Pharm Pharm Sci. 2010;13:162-174. [PubMed] [Google Scholar]
4. Wilborn C., Taylor L., Poole C., Foster C., Willoughby D., Kreider R. Auswirkungen eines mutmaßlichen Aromatase- und 5α-Reduktase-Inhibitors auf Hormonprofile bei College-Männern. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2010;20:457-465. [PubMed] [Google Scholar]
5.Bhasin S., Storer TW, Berman N., Callegari C., Clevenger B., Phillips J. Auswirkungen supraphysiologischer Testosterondosen auf Muskelgröße und -kraft bei normalen Männern. N Engl J Med. 1996;335:1-7. [PubMed] [Google Scholar] [Popis referenci]
6.an RS, Culberson JW Eine integrative Überprüfung der aktuellen Erkenntnisse zur Testosteronersatztherapie bei Andropause. Reife. 2003;45:15-27. [PubMed] [Google Scholar] [Popis referenci]
7.Brodsky I., Balagopal P., Nair KS Auswirkungen von Testosteronersatz auf Muskelmasse und Muskelproteinsynthese bei hypogonadalen Männern – eine Studie eines klinischen Forschungszentrums. J Clin Endokrinol Metab. 1996;81:3469-3475. [PubMed] [Google Scholar] [Popis referenci]
8. Hewlings SJ, Kalman DS. Curcumin: Ein Überblick über seine Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit. Essen. 2017. 22. November; 6 (10): 92. doi: 10.3390/foods6100092. PMID: 29065496; PMCID: PMC5664031.
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