Smoothie za snažne mišiće

Smoothie für starke Muskeln

Zutaten:
  • 1 Tasse Wasser
  • 1 Banane in Ringe geschnitten
  • 2 Esslöffel Strong 4 You Protein
  • 2 Esslöffel getrocknete Früchte (Goji-Beeren sind empfehlenswert für diejenigen, die in Topform sein wollen)
  • 2 Esslöffel Kakaopulver.

Dieser einfache und köstliche Smoothie ist genauso gut wie die erste Mahlzeit am Morgen und erfrischt Sie am besten nach einer harten Trainingseinheit und anderen körperlichen Anstrengungen.
Alle Zutaten in einem Mixer mixen.

Das Protein aus dem Rezept findest du hier .

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