Honig Concofit 250g

Schwarzkümmelsamen im Honig enthalten eine Vielzahl an Mikro- und Makronährstoffen, die sich positiv auf die Verdauung und das Magen-Darm-System auswirken. (1) Dank seiner starken immunmodulatorischen Wirkung lindert es die Symptome von Gastritis und Mageninfektionen. (2)

Hafersamen – sie werden aus der äußeren Schale von Haferkörnern gewonnen; Sie sind reich an Zellulose, Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen und die natürlichste Quelle für Beta-Glucan und Selen. Sie sind reich an Ballaststoffen, die die Verdauung von Kohlenhydraten verlangsamen (3,4)

Fenchel – reich an Mineralien und Antioxidantien, wirkt entzündungshemmend, reinigt den Körper, beugt Blähungen vor und unterdrückt sogar Mundgeruch. (5,6)

Referenz:

1. Shakeri F, Gholamnezhad Z, Mégarbane B, Rezaee R, Boskabady MH. Gastrointestinale Wirkungen von Nigella sativa und seinem Hauptbestandteil Thymoquinon: eine Übersicht. Avicenna J Phytomed. 2016 Jan.-Feb.;6(1):9-20. PMID: 27247918; PMCID: PMC4884214.
2. Salem EM et al. Vergleichsstudie zu Nigella sativa und Dreifachtherapie zur Eradikation von Helicobacter pylori. Saudi Journal of Gastroenterology 2010;16:207-14.
3. Grundy MML, Quint J, Rieder A, Ballance S, Dreiss CA, Cross KL, Gray R, Bajka BH, Butterworth PJ, Ellis PR, Wilde PJ. Der Einfluss von Haferstruktur und β-Glucan auf die In-vitro-Lipidverdauung. J Funct Foods. 2017 Nov;38(Pt A):378-388. doi: 10.1016/j.jff.2017.09.011. PMID: 29129983; PMCID: PMC5666125.
4. Paudel D, Dhungana B, Caffe M, Krishnan P. Ein Überblick über die gesundheitsfördernden Eigenschaften von Hafer. Lebensmittel. 26. Okt. 2021;10(11):2591. doi: 10.3390/foods10112591. PMID: 34828872; PMCID: PMC8625765.
5. Badgujar SB, Patel VV, Bandivdekar AH. Foeniculum vulgare Mill: ein Überblick über seine Botanik, Phytochemie, Pharmakologie, zeitgenössische Anwendung und Toxikologie. Biomed Res Int. 2014;2014:842674. doi: 10.1155/2014/842674. Epub 3. August 2014. PMID: 25162032; PMCID: PMC4137549.
6. Münir Oktay, İlhami Gülçin, Ö.İrfan Küfrevioğlu, Bestimmung der in vitro antioxidativen Aktivität von Fenchelsamenextrakten (Foeniculum vulgare), LWT – Food Science and Technology, Band 36, Ausgabe 2, 2003, Seiten 263–271, ISSN 0023 -6438.

+Die Informationen und Aussagen dienen Aufklärungszwecken und ersetzen nicht den Rat Ihres Arztes.

Honig und Heilpflanzen in der Phytotherapie

„Bei Phytotherapie-Konsultationen stoße ich bei Patienten oft auf das gleiche Problem: langsame und ineffektive Verdauung. In solchen Situationen schlage ich vor, die Ernährung umzustellen und Heilkräuter einzuführen, die Blähungen und Blähungen reduzieren, also Kräuter, die reich an Zellulose und Ballaststoffen sind sowie solche, die die Arbeit des Magens und des Darms anregen, sind die häufigen Formulierungen, die ich verwende, um eine bessere Verdauung anzuregen. Versuchen Sie, so viel wie möglich davon zu sich zu nehmen Doppelte Funktion: Sie reinigen, was aus dem Darm/Organismus herauskommen muss, und ernähren und helfen, was unser Körper braucht, um gut zu funktionieren. Vergessen Sie gleichzeitig nicht, Wasser zu trinken und achten Sie darauf, Ihre Flüssigkeitsaufnahme zu erhöhen.

Ivo Bačlija, Fitotherapeut und Apitherapeut

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